Recordatorio "5 k Parque Rivera" domingo 20 , 11 horas

Foto " 5 k del 2007" gentileza de Halcones

5 k Parque Rivera" Carrera y brindis - despedida del 2009"

Domingo 20 hora 11 ( puntual)

Largada y llegada en : Ex Hotel del Lago

Inscripciones de 9.30 a 10.45 hrs. gratuitas

Tres vueltas al circuito ( 5250 mts. aprox)

Trofeos a tres primeras damas y tres primeros caballeros

Unico requisto : llevar bebida y vasos para el brindis posterior a la carrera .

Mónica Nanshi , un feliz retorno

Los Ruteros tuvimos en la húmeda tarde del sábado un grato acontecimiento . En la raleada competencia de Malvín, Mónica Shin se impuso con un tan abrupto como planeado cambio de ritmo sobre quien llevó el peso de la punta casi toda la competencia , Fabiana Bugna .
Grato por su primer lugar en el podio , pero mas aún porque significaba su primera prueba en la recuperación de su quebranto de salud, durante la competencia del Bco República .
Vayan para la querida compañera , las felicitaciones ruteras y augurios de una buena marca para la San Felipe.

5 K Parque Rivera ( que no siga la tormenta)

Como ya habíamos anunciado, el domingo 20 de diciembre a las 11 horas, se desarrollarán los 5K del Parque Rivera .
Como en años anteriores, el encuentro tiene como finalidad nuclear a corredores agrupados o no , para recorrer juntos , la que parece ser la última carrera del año .
Se solicita a los concurrentes llevar alguna bebida y vasos para brindar entre todos , luego de completar el recorrido .

Si bien esta pensada como una competencia informal , de camaradería , que cada cual puede tomar como paseo o entrenamiento , este año , para aquellos que tengan energías , luego de suspendida la San Felipe , hemos dispuesto que hayan trofeos para las tres primeras damas y tres primeros caballeros .

La inscripción , ( obviamente gratuita) la haremos a partir de las 9.30 hrs. y toda la infraestructura , hidratación , clasificación y toma de tiempos serán elementales .

La otra novedad es que el Parque Rivera en el sector contra Avda. Italia se encuentra en fase de forestación , por lo que ese sector se encuentra cercado . Igualmente se puede entrar por Avda Italia o Zum Felde.
Dicho cerco corta un tramo del clásico circuito , por lo que el recorrido deberá cambiarse . Partiendo del Ex Hotel del Lago se deberá girar a la izquierda para luego de unos 300 metros ( al llegar al cerco) girar nuevamente a la izquierda y retomar el habitual recorrido alrededor del lago, incluyendo la clásica subida . Una vuelta al circuito es de unos1750 metros , por lo que deberán completarse tres vueltas , con un recorrido total de 5250 metros aproximadamente .
Esperemos que el tiempo acompañe , pero solo se suspenderá por temporal o tormenta eléctrica .
Seguramente se repetirá el agradable encuentro de años anteriores .

Fotos 100 k Mountainbike

Ahi van las fotos que nos envia Javier , les debo la crònica , que seguramente llegará a la brevedad

Correcaminata del Oeste Domingo 6 hora 10

7 K Perrin o La carrera perfecta

Dicen que no existe el crimen perfecto , de ser así tampoco existiría la carrera perfecta . En ese caso los 7 K de Perrin se han constituido en la carrera mas parecida a la perfección que hoy tenemos .
Desde la inscripción ( con mucha anticipación) y su confirmación por via internet . El cupo , adecuado al trazado y características del circuito .
El costo ( si puede llamarse costo a la colaboración en alimentos ), no mayor a 60 pesos. La contrapartida , un frasco con Salsa de soja de muy buena calidad y una buena camiseta de Dry fit , superando ampliamente lo reembolsado en alimentos .
Los estacionamientos , ordenados y mas que suficientes .
La recepción , muy ágil en la entrega de los kits .
La partida, muy cercana al horario fijado .
El circuito , diferente al del año pasado , siempre muy pintoresco , con características de cross country ,de solo 7 K pero con sus dificultades y con adecuada señalización de los kilómetros .
La hidratación , a mitad del trayecto de 7 K , con bolsitas , las que si son bien utilizadas, permiten al corredor hidratarse sin tener que parar o reducir mucho el paso como sucede con los vasitos o botellas . Para completar ,una botellita de Gatorade al cruzar la meta.
El control de llegada con chip .
La premiación , sin mayores demoras y con buenos premios . El inmediato sorteo , también con gran agilidad .
Todo lo anterior configura una carrera sin ninguna finalidad de lucro , sino al contrario con buenos gastos para la empresa .
Sus características la hacen única y diferente a todas las demás . En mi caso es de las mas esperadas del año .
Vaya mi agradecimiento y el de mi familia , a quienes componen también una empresa de tipo familiar .

Que se perpetúe en el tiempo la 7 K Perrin y que otras empresas , mucho menos modestas , tomen ejemplo de ella .

Carlos Krul

CRONICA de la Carrera del PENITENTE en MINAS

CRONICA de la Carrera del PENITENTE en MINAS
(04/10/09) Por Javier Morales

Comenzaremos diciendo, que circuito!, que carrera!, realmente espectacular; si quedaran todavía lugares por conocer en nuestro Uruguay. Aun no nos imaginamos la suerte que tenemos de poder recorrer, admirar y disfrutar a la vez los distintos senderos, caminos, rutas, arroyos y serranías de nuestro querido paisito.

La vista que se aprecia desde el mirador que hay instalado allí es verdaderamente impresionante, con una cascada monumental, zona de rapel, lugar para acampar y para recorrer a caballo, hacen del entorno un sitio único.

Lo del tiempo final de carrera termina siendo una simple anécdota, después de que nuestros ojos recorren las diferentes zonas, de ríos; esos paisajes maravillosos de sierras cual maquina fotográfica que pretendemos guardar en nuestras retinas por siempre; ah no nos olvidemos de esas bajadas impresionantes entre Talas, paja brava, de Monte Indígena, y rocas que nuestros pies soportan con todo éxito, la cual al otro día nos terminan cobrando alguna factura.

Vayamos a los hechos; el circuito magistralmente ideado y trazado. Largamos por pasto entre una zona con mucha humedad y bañados; para desembocar en un camino de ripio, por la cual hicimimos la mayor parte del circuito con un viento en contra muy duro con mucho repechos como para no olvidar el lugar.

Luego entramos nuevamente en un sendero de pasto entre las sierras con mucho descenso abrupto entre piedras de todo tipo y tamaño; hasta llegar a un bajo con mucha maleza por donde cruzaba el arroyo Penitente con un agua cristalina, limpia y súper fría.

Después de atravesar ese pequeño sendero angosto, todos pensábamos que íbamos a tomar el camino y llegar a la meta; pero ahí la organización del SUCA nos tenía preparada una verdadera sorpresa, un ascenso muy escabroso para llegar al camino de entrada. Tuvimos que subir, diríamos escalar en cuatro patas con nuestras energías casi agotadas entre las piedras para poder llegar al camino que ahí si nos depositaba en el camino hacia la meta.

Luego de la llegada y después de una ducha reparadora, estuvimos con Marciano Duran, la cual entregamos una camiseta de los Ruteros de regalo, que con gusto inmediatamente se coloco y estuvo luciendo. Un verdadero honor para nosotros.

El equipo de los Ruteros estaba integrado por: Leo “Conan” Caruso y Adriana; Isabel Castro y Mario; Freddy “Espinel” Ribero; Florencia Franco (2ª lugar en la carrera Short); Jorge “Chuck Norris” Damonte; Álvaro Morales; Jenny y Javier “Tatu” Morales ; Eduardo “el Guasón” Mata; y Marcos Federico con su “Maquina del Misterio” o Locomotora de los Ruteros dirían algunos, terminamos degustando un almuerzo compartido en el Parque Salus, en la fuente del Puma, de grandes charlas en un ambiente natural y fantástico

Realmente una día para desenchufarse con amigos, en familia y para no olvidar nunca.
Nos vemos en la próxima.
Javier Morales